九個讓人淺眠的原因 老化、抽煙都可能 根據申醫師整理，可能醒來的原因總共有九個，首先就是睡眠的環境：「比如說是在窗戶打開的狀態下，外面透進來的汽車聲、人聲，甚至是燈光等；而經常會放在床邊的手機，或是電腦、電視等，都可能刺激腦部影響睡眠。
不論你是新手不知該怎麼開始，或是有一些冥想經驗，都可藉由書籍，跟世界各地知名導師有系統的學習正念冥想精華，以下10本是在面對各種日常生活或工作情境，可以自學的正念冥想入門書籍推薦，幫助自己找回平靜、專注、提升生活品質。
看穿你一生運勢，面相流年圖解分享：面相看流年的意思就是說，從你的面相看出你一生的運勢，而人的面相是根據年齡不斷變化的，即使你沒有看出來，但是還是會有細微的變化，這就是面相流年看運勢。本期的面相圖解帶你去了解百歲流年圖註解，面相流年運勢。
房間配色技巧一：主要牆壁油漆跳色，創造視覺焦點. 全白的房間有些枯燥，但太多顏色又讓你眼花撩亂？那就將其它牆面留白，重點在電視牆或是沙發牆漆上您所鍾情的主要顏色，讓視覺效果聚焦在您精心設計過的跳色牆面!
6.袖珍椰子的花语之纪念与回忆-袖珍椰子花语中，花朵落地后形成的果实可以被用来纪念和回忆。-它承载着过去美好的记忆，让人们珍视回忆并感激生活的点滴。 7.袖珍椰子的花语之喜悦与庆祝-袖珍椰子花朵绽放时充满喜悦和庆祝的氛围。-它代表着成功和胜利 ...
九宮八卦圖能量作用. 九宮八卦圖的能量作用原理與五行、陰陽理論息息相關。透過八卦不同的符號，象徵天地四方、自然萬象，與五行元素產生對應關係。九宮是指將八卦符號排列成三行三列的九個方格，每個方格代表不同的方位和象徵意義。 九宮八卦圖使用 ...
お墓に花や木を植えてもよい？ 故人が植物を愛していた場合など、お墓に木や花を植えたいという人は少なくありません。基本的にはお墓に植物を植えることは問題ありませんが、いくつか注意が必要な点もあります。
汗牛充棟相似 「汗牛充棟」這個成語源自唐代文學家柳宗元的作品，形容書籍極多，甚至堆滿整個房屋，以至於運送書籍的牛也會累得滿身大汗。這個成語常用來形容藏書豐富的地方，如圖書館或書房。
3 分鐘學會怎樣看八字，輕鬆瞭解八字命盤: > 林子玄生活八字：八字命盤既認識（怎麼看 ... 八字五行代表一個人先天所稟賦那能量，通過五行生剋制化關係，可以瞭解自己性格、優缺點、擅長一些領域等等。 ...
淺眠易醒原因
